Магний является вторым по распространенности среди внутриклеточных катионов и четвертым - среди катионов организма человека. Он является фактором, влияющим на скорость многих ферментов, которые участвуют в углеводном и энергетическом обмене, обеспечивает сокращение и расслабление мышц, необходим для нормальной неврологической функции, регулирует минерализацию костной ткани, ее равномерный рост, гибкость, прочность и увеличивает репаративный потенциал костей. Его дефицит является распространенным явлением во многих странах и часто недооценивается, так как симптомы гипомагниемии могут быть неспецифичными. К таким симптомам относятся депрессия, усталость, мышечные спазмы и аритмии. Длительный низкий уровень магния связан с повышенным риском хронических неинфекционных заболеваний: остеопороз, саркопения, метаболические нарушения, сердечно-сосудистая патология. Основная причина дефицита магния - недостаток в питании. Существует между низким потреблением магния с пищей и риском развития метаболического синдрома. Дефицит магния распространен среди пациентов с ожирением, причем как у взрослых, так и у детей. Также недостаток этого микроэлемента связан развитием сахарного диабета 2 типа и артериальной гипертензии. Коррекция дефицита магния с помощью питания или применения лекарственных средств, оказывает положительное метаболическое действие.
Magnesium is the second most common intracellular cation and the fourth most common cation in the human body. It is a factor influencing the rate of many enzymes involved in carbohydrate and energy metabolism, provides muscle contraction and relaxation, is necessary for normal neurological function, regulates bone mineralization, its uniform growth, flexibility, strength and increases the reparative potential of bones. Its deficiency is common in many countries and is often underestimated, since the symptoms of hypomagnesemia can be nonspecific. Such symptoms include depression, fatigue, muscle spasms and arrhythmia. Long-term low magnesium levels are associated with an increased risk of chronic non-communicable diseases: osteoporosis, sarcopenia, metabolic disorders, cardiovascular pathology. The main cause of magnesium deficiency is nutritional deficiencies. There is a relationship between low dietary magnesium intake and the risk of developing metabolic syndrome. Magnesium deficiency is common among obese patients, both adults and children. Also, the lack of this microelement is associated with the development of type 2 diabetes and arterial hypertension. Correction of magnesium deficiency through nutrition or medication has a positive metabolic effect.
The authors declare that there are no conflicts of interest present.